Como ser persistente na busca pelos objetivos
Antes de se tornar empreendedor, o curitibano Carlos Fedalto, de 29 anos, andou por vários caminhos. Ele se formou em Publicidade e Propaganda, trabalhou durante anos como cantor de uma banda e até passou em um concurso público.
Mas, nada disso fazia tanto sentido quanto ser “dono do próprio nariz”. “Eu nunca me encaixei nesses padrões corporativos de trabalho, para mim não faz muito sentido essa rotina de escritório. Hoje não tenho vergonha de dizer que demorei quase 30 anos para me livrar dos medos e ir atrás do que realmente ia me fazer feliz”, conta.
Por onde começar?
Para iniciar qualquer mudança, a psicóloga e coach Tais Targa afirma que primeiro é importante se conhecer. “A pessoa tem que olhar para dentro dela mesma e pensar: o que eu realmente quero para a minha vida? No que eu sou bom? Quais são os meus talentos naturais? O que me motiva?”.
Já o próximo passo é estabelecer metas que te levem até esse objetivo. “O ideal é que você tenha, no máximo, três metas menores ou uma grande meta principal e faça exercícios diários que te mantenham no caminho de realizar o que traçou”, aconselha Tais.
A pedido do Sempre Família, a especialista também revelou alguns segredos que vão te ajudar a não fracassar na busca por seus objetivos. “Primeiro, a meta estipulada tem que ter a ver com algo que bate muito forte dentro de você. Como ser persistente na busca pelos objetivos:
Não estipule coisas mirabolantes”, orienta. “Se a meta é emagrecer, por exemplo, não se sacrifique pensando que tem que perder 10 quilos, faça isso pensando no que você vai ganhar se tiver 10 quilos a menos. É essa fotografia que você tem que ter em mente, o que isso vai proporcionar para a sua vida”.
Veja outras dicas importantes que vão te ajudar a ser persistente na busca por seus objetivos em:
01. Compromisso
Segundo Tais, é importante que você se comprometa com a sua meta. Firmar esse compromisso com alguém ou perante um grupo também ajuda. Conte para sua família e para seus amigos mais próximos que, a partir daquele momento, você tem um objetivo e diga qual é.
Isso trará essas pessoas junto com você e, com isso, elas poderão te motivar a alcançar o que estipulou e acompanhar a sua evolução.
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